Redaktor Naczelny 4RUN. Startuje w triathlonie i biegach ekstremalnych. Od najmłodszych lat związany z dziennikarstwem i sportem. Studiował Dziennikarstwo spec. foto na UW, dlatego często spotkacie go z aparatem w dłoni.
Artykuły
06 Sie. Kask rowerowy: BTWIN 700: opinia, test

Jeździsz na rowerze? Do 80% urazów w czasie upadku, dochodzi przez brak kasku. To wyposażenie … Czytaj dalej Kask rowerowy: BTWIN 700: opinia, test
02 Sie. Gdzie zapisywać treningi? Pulsometr TomTom Runner Cardio 2 + Music: opinia, test

W materiałach, testach i opiniach dotyczących pulsometrów zawsze irytowała mnie niska rzetelność. Sprzęt, który umożliwia … Czytaj dalej Gdzie zapisywać treningi? Pulsometr TomTom Runner Cardio 2 + Music: opinia, test
24 Cze. Konkurs: pobiegnij w Wilnie na dowolnym dystansie (WYNIKI)

Dlaczego warto pojechać do Wilna? Na własne oczy przekonałem się jak doskonale zorganizowaną imprezą jest … Czytaj dalej Konkurs: pobiegnij w Wilnie na dowolnym dystansie (WYNIKI)
24 Cze. 3. BMW Półmaraton Praski 2016; nasze przygotowania

Natalia z 4RUN Team przygotowuje się do swojego debiutu w półmaratonie. W ostatnią niedzielę wakacji … Czytaj dalej 3. BMW Półmaraton Praski 2016; nasze przygotowania
22 Cze. Jak zrobić prezent swojemu Tacie?

Mój Tata jest niesamowitym człowiekiem. Tak samo jak każdy inny Tata na świecie. Ale oprócz … Czytaj dalej Jak zrobić prezent swojemu Tacie?
06 Cze. Najlepszy bieg z przeszkodami w Europie: Runmageddon Modlin

Nie mam żadnych wątpliwości. Zawody w najdłuższej twierdzy w tej części świata, jasno pokazały, która impreza … Czytaj dalej Najlepszy bieg z przeszkodami w Europie: Runmageddon Modlin
30 Maj. Jak dobrze wybrać piankę do triathlonu?

Zaczynając przygodę z Triathlonem wiele osób jest przerażonych wydatkami na sprzęt. Uspokoję Was, nie wszystko … Czytaj dalej Jak dobrze wybrać piankę do triathlonu?
24 Maj. W jakich strojach Polacy wystartują w Rio?

Jak będą wyglądali nasi reprezentanci na Igrzyskach Olimpijskich? Reprezentacja Polski na Igrzyska Olimpijskie (5-21 sierpnia … Czytaj dalej W jakich strojach Polacy wystartują w Rio?
05 Maj. TEST: Brooks Ghost 8 – najbardziej uniwersalny but do biegania?

W poprzedniej wersji „Ducha” zrobiłem ponad 1000 km. Czy nowy model amerykańskiego Brooksa: Ghost 8 … Czytaj dalej TEST: Brooks Ghost 8 – najbardziej uniwersalny but do biegania?