Adrianna Zalewska

(12)
24 Kwi. Superbiegacz, czyli Scott Jurek na celowniku

szkic  

21 Lut. Tłusty czwartek

Dylematy biegacza, czyli zjeść, czy nie zjeść? Rygor jedzeniowy ma ten urok, że prędzej, czy później … Czytaj dalej Tłusty czwartek

20 Lut. Jak żyć podczas kontuzji?

Czyli biegacz nie może pobiegać… Podobno życie biegacza dzieli się na 3 etapy – przed … Czytaj dalej Jak żyć podczas kontuzji?

27 Wrz. 13 powodów dla których biegam

Słuchajcie, jestem leniem jakich mało. Naprawdę. Bieganie to moja pasja, kocham biegać. Ale kocham chwilę, … Czytaj dalej 13 powodów dla których biegam

14 Wrz. Wzloty i upadki…

…czyli co się wydarzyło na The Color Run w Warszawie. Negatywnie. Z natury wesoły ze … Czytaj dalej Wzloty i upadki…

10 Sie. Jadę na wakacje! Biegać, nie biegać? Oto jest pytanie

Jak i czy biegać na wakacjach? Nasz wyjazd trwał zaledwie tydzień. I jak tu znaleźć … Czytaj dalej Jadę na wakacje! Biegać, nie biegać? Oto jest pytanie

04 Lip. Mój osobisty bieg miłości – Półmaraton Ciechanowski 2016

Ciechanów. To miasto, w którym się urodziłam, w którym dorastałam. Spędziłam tam 18 lat swojego … Czytaj dalej Mój osobisty bieg miłości – Półmaraton Ciechanowski 2016

21 Cze. Świeżakowy survival czyli relacja z Men Expert Survival Race 2016

Na początku maja zapadła kolejna przełomowa decyzja w moim biegowym życiu: czas na pierwszy bieg … Czytaj dalej Świeżakowy survival czyli relacja z Men Expert Survival Race 2016

14 Cze. Dycha na ulicy – 10. Bieg Ursynowa

Już rok temu słyszałam, że Bieg Ursynowa to super impreza. Nie od jednej, ale od … Czytaj dalej Dycha na ulicy – 10. Bieg Ursynowa

Blogerzy 4RUN