Czas na „Rozgrzewkę”

obrazek_news

Już dziś rusza kolejna edycja programu „Rozgrzewka”. Będzie on dostępny w telewizji WTK oraz na stronach internetowych www.marathon.poznan.pl i http://video.wtk.pl w dziale „sport i motoryzacja”.

Prowadzą go Artur Kujawiński oraz Marcin Urbaś. Celem programu jest zarówno popularyzacja zdrowego stylu życia i zachęcenie do biegania tych, którzy jeszcze nie złapali biegowego bakcyla, jak i – dla bardziej zaawansowanych – propozycja ćwiczeń, mających przygotować do przebiegnięcia tak wymagającego dystansu maratońskiego.

W najbliższym programie m.in. o tym, jak trenować podczas śnieżnej i mroźnej pogody, aby zdążyć do poznańskiego półmaratonu, który w tym roku odbędzie się 3 kwietnia.