Wyszukano tagów
(3)
03 mar.
Jak sobie radzić z kolką?
Pojawia się nagle, nieproszona. Możemy ją poczuć, podczas zawodów lub cięższego treningu. Kolka wysiłkowa, bo … Czytaj dalej Jak sobie radzić z kolką?
20 lut.
Jak żyć podczas kontuzji?
Czyli biegacz nie może pobiegać… Podobno życie biegacza dzieli się na 3 etapy – przed … Czytaj dalej Jak żyć podczas kontuzji?
28 gru.
Ból w odcinku lędźwiowym
Biegasz i bolą Cię lędźwie? Zobacz jaka może być przyczyna i jak pozbyć się problemu. … Czytaj dalej Ból w odcinku lędźwiowym
