Wyszukano tagów

(38)
31 Paź. Sposób na to, by pachnieć świeżo nawet podczas wysiłku

Wizyta na siłowni czy całodzienna wyprawa w góry nie sprzyjają poczuciu świeżości. I chociaż z … Czytaj dalej Sposób na to, by pachnieć świeżo nawet podczas wysiłku

07 Paź. Jak zbudować masę mięśniową?

Chcesz wyglądać lepiej? Pragniesz nabrać masy mięśniowej? Twoim marzeniem jest atletyczna, umięśniona sylwetka? Świetnie trafiłeś! … Czytaj dalej Jak zbudować masę mięśniową?

11 Wrz. Praca, rodzina i bieganie: jak to jest?!

Przekonaliście się kiedyś, jak bardzo jedna decyzja może zmienić całe zabiegane życie na jeszcze bardziej… … Czytaj dalej Praca, rodzina i bieganie: jak to jest?!

24 Sie. 5 kosmetyków niezbędnych by czuć się świeżo w trakcie i po treningu

Wizyta na siłowni to wyzwanie nie tylko dla Twoich mięśni, ale także dla skóry i … Czytaj dalej 5 kosmetyków niezbędnych by czuć się świeżo w trakcie i po treningu

16 Sie. Brooks Running Camp 2017

Jaki obóz biegowy wybrać? Pozytywny! Zobacz jak (niezależnie od swojego poziomu!) trenowali uczestnicy Brooks Running … Czytaj dalej Brooks Running Camp 2017

10 Maj. Treningi Reebok Run Crew

Czy to działa? Otwarte, darmowe treningi dla biegających na różnym poziomie. Albo dla niebiegających w … Czytaj dalej Treningi Reebok Run Crew

24 Kwi. Bezpłatne treningi i testy Reebok: terminy

Raz w tygodniu: 7 różnych miejsc: trenowanie poprzez bieganie z Reebok RUN CREW Jak pisaliśmy … Czytaj dalej Bezpłatne treningi i testy Reebok: terminy

19 Kwi. Bezpłatne treningi i testy Reebok

Rusza Reebok RUN CREW! Nowa inicjatywa biegowa na mapie Warszawy. Grupa będzie odbywać cotygodniowe, otwarte treningi … Czytaj dalej Bezpłatne treningi i testy Reebok

03 Mar. Jak sobie radzić z kolką?

Pojawia się nagle, nieproszona. Możemy ją poczuć, podczas zawodów lub cięższego treningu. Kolka wysiłkowa, bo … Czytaj dalej Jak sobie radzić z kolką?

Blogerzy 4RUN